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幸福时光再延长 育儿生活延年又益寿

  加入日期:2019-04-26 16:27    点击量:2596
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 ▲幸福时光再延长,育儿生活延年又益寿(图/pixabay.com)

▲幸福时光再延长,育儿生活延年又益寿(图/pixabay.com)

作者:妇产科

从孩子哌哌落地的那一刻起,父母的生活似乎就只剩下吃喝拉撒的大小杂事。从不分昼夜的嚎啕大哭开始,迎接新手父母的还有每天下班后忙著喂小孩,洗香香,亲子时光,和陪伴就寝等每日必备行程。另外,孩子们三不五时的大小病痛也总是杀得爸妈措手不及。充实忙碌的生活让父母每每看著脸书上单身亲友和顶客族们的质感生活,只能唏嘘在孩子们安睡的这个时刻,已经是自己难得的幸福时光。但是,育儿所带来的好处,除了珍贵的记忆及被爱的幸福外,也许比你想得多更多。

育儿有助延年益寿

过去的研究指出,相较于顶客族,育有子女的夫妇有著较长的寿命。虽然其中的关联仍未有所定论,但后续一系列的研究分析都肯定了这项论点。然而,根据甫于3月14日发表在声名卓著的 ' 流行病学和社区健康期刊 ' ( Journal of Epidemiology and Community Health)的一项大型研究结果,"养儿防老"这句老祖宗的名言似乎是这项论点的最佳解释。

这篇由瑞典学者Karin Modig所主持的研究,利用北欧国家户政系统的筛选,纳入了140万人的研究资料,包含了受试对象及其子女的相关信息。研究发现,相较于顶客族,育有子女的夫妇到了60岁,已为人父者比起没有孩子的同龄男性平均可再多活两年,而为人母者的则是1.5年。整体而言,育儿生活对男性延年益寿的助益要比女性高出得多;另外,在未婚族群的差异也比已婚族群来得大,说明有位一生相守的另一半也许是另一个长寿的重要关键。

为了子女,做出改变

Karin Modig表示,造成这项差异的原因可能是透过抚育子女,父母容易改变为较为健康的生活型态,包含规律的作息,更多的运动量,以及良好的饮食习惯。而在孩子成年后,对年长父母所提供的身体及心理上的照顾,也有助于延长父母的寿命。原因是年长父母可透过子女与社会有更多的链接,容易得到照顾上所需的社会资源,这从比较晚年居住在安养院及与子女同住两大族群的资料分析,可得知育有子女在晚年照顾上的优势。

男孩女孩一样好

不过,与一般大众认知不同的是,孩子的性别并不影响父母的寿命。原因是儿子虽然在照顾上可能不如女儿周到,但是在妻子或女友的协助下仍然能达到不错的照顾品质。

随著社会结构的改变,"养儿防老"或许已经不如以往定义上的狭隘。它代表的不只是晚年生活的保障;而是在亲子的相互呵护间,这难得的幸福与缘份也许可以再多停留片刻。别忘了,无论爱或不爱,我们下辈子都不再相见。

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